Est-il vraiment judicieux de faire entrer le sport au bureau ? Internet foisonne de conseils nous expliquant comment profiter de son environnement de travail pour faire du sport. Des plus faciles et logiques, comme prendre les escaliers, aux plus ridicules et farfelus, comme faire des squats avant de s’assoir. Grâce au mannequin Noah Mills et une courte vidéo publiée sur le site du Vogue américain, on comprend en 1 minute et 30 à quoi on ressemblerait vraiment si on mettait ces conseils en application. Hilarant et criant de vérité.
En short, baskets et torse nu, il enchaîne les exercices, dans un bureau fleuri et coquet. Il démarre par des pompes sur le coin de la table, enchaîne avec des crunchs tranquillement installé sur sa chaise, avant de partir en free-style total, devant la photocopieuse ou dans les couloirs du bâtiment, entre des collègues qui continuent à travailler comme si de rien n’était.
